/*Generated by Jetpack Protect Start*//*Generated by Jetpack Protect End*/ Category Archives: Documentaires “Technique”

Documentaires “Technique” Archive

  • Bonjour à tous, Ci-après, des conseils prodigués par notre Directeur Sportif JC pour garder la forme pendant cette période de confinement ! Voici 2 programmes physiques en lien avec le […]

    Quelques exercices pour garder la forme !

    Bonjour à tous, Ci-après, des conseils prodigués par notre Directeur Sportif JC pour garder la forme pendant cette période de confinement ! Voici 2 programmes physiques en lien avec le […]

  • Bonjour à tous, Compte tenu de l’actualité, nous vous rappelons les précautions à prendre, notamment issues des recommandations officielles (voir PJ, site santé publique France, mise à jour régulière): D’après […]

    Coronavirus : les précautions

    Bonjour à tous, Compte tenu de l’actualité, nous vous rappelons les précautions à prendre, notamment issues des recommandations officielles (voir PJ, site santé publique France, mise à jour régulière): D’après […]

  • Les règles incontournables :  Présenter la balle dans la main derrière la ligne de fond et au-dessus du niveau de la table. Lancer la balle verticalement d’au moins 16 cm sans […]

    Le service

    Les règles incontournables :  Présenter la balle dans la main derrière la ligne de fond et au-dessus du niveau de la table. Lancer la balle verticalement d’au moins 16 cm sans […]

  • La qualité de l’entraînement dépend avant tout de la qualité de l’investissement des pongistes. Un exercice n’est pas efficace en soi, mais dépend de la façon dont il est réalisé. […]

    L’entraînement

    La qualité de l’entraînement dépend avant tout de la qualité de l’investissement des pongistes. Un exercice n’est pas efficace en soi, mais dépend de la façon dont il est réalisé. […]